Gode råd
Hudpleje fra A-E-vitamin
Hudpleje fra A-E-vitamin Ved du egentlig, hvad de forskellige vitaminer gør for din hud? Du kan jo læse med her, hvis du er nysgerrig på området. Samtidig kan du blive klogere på, hvilket vitamin du […]
Gode råd
Gode råd
Sådan kommer du i gang med løbeturen
Vi har alle prøvet at glæde os til en løbetur, men når tiden for den endelig kommer, føles sofaen pludselig meget mere behagelig, end den gjorde før – med det resultat, at vi ikke kommer […]
Gode råd
Giv dig selv lov til at komme helt ned i gear
Når du lever en travl hverdag med arbejde, børn, uddannelse, indkøb, rengøring af hjemmet og/eller andre praktiske gøremål, er det vigtigt nogle gange at trække stikket. Du skal give dig selv lov til at komme […]
Gode råd
Sådan får du dine børn til at dyrke motion
Hvad end man har yngre børn eller ældre børn, så kan det være rigtig svært at få dem med ud og dyrke motion. Ofte kan det virke uoverskueligt for dem, da det er langt nemmere […]
Gode råd
Sådan kan mobilen gøre livet lettere
Din mobil har mange funktioner. Det har du også gennemskuet. Det kan den store tidsmængde, du bruger på den godt afsløre. Dog har din mobil også mulighed for at hjælpe dig med at imødegå en […]
Gode råd
Sådan får du det optimale ud af din træning
[Denne artikel er betalt og udarbejdet i samarbejde med de hjemmesider, der linkes til] I takt med at dagene bliver lysere, så stiger lysten til at bevæge sig, komme udenfor samt optimere sin form også. […]
Gode råd
Komfort til den aktive hverdag
Det er vigtigt at være aktiv i hverdagen. Når man er aktiv, styrker man sin sundhed, og man booster sit immunforsvar. Der er mange måder at være aktiv i dagligdagen. Det kan være, at arbejdet […]
Gode råd
Sådan kan du blive sikker på, at dine elektroniske enheders batterier altid er i orden
Det kan være enormt frustrerende at stå i en situation, hvor du mangler batterier. Det kan enten være, at du bare mangler nogle helt almindelige AA-batterier, men det kan også være, at du har et […]
Gode råd
Er du behandler eller overvejer du at blive det?
Der findes mange forskellige typer af terapi, men ofte fokuserer den enkelte terapeut på et område af mennesket. Fortrængninger, traumer, kropsmerter og mange andre ting. Ofte må en klient gå til flere forskellige terapeuter for […]
Gode råd
Lej en bus til familieturen og slip for stress
Følgende artikel er betalt og udarbejdet i samarbejde med de hjemmesider, der linkes til. Skal du afsted på familietur med hele familien, kan det give rigtig god mening at leje en bus. Der findes både […]