Udstyr

Misbrug kommer i forskellige udgaver og størrelsesordninger. Ved et misbrug, har man et skadeligt brug af enten læge- eller rusmidler, som man ikke selv kan styre. Begynder det at give problemer i hverdagslivet og for […]

Det er ikke så få ting, der i hverdagen kan stresse os; For som man siger: ”Mange bække små gør en stor å”. Der er masser af sandhed i den talemåde. Derfor handler det om […]

En stor del af at dyrke motion er at restituere. Uden restitution kommer du aldrig i bedre form. Tværtimod. Så vil du ende med skader, der vil forhindre dig i at opbygge din styrke og […]

Har du været afsted på et par fisketure her og dér ved de såkaldte Put & Take søer, og er du blevet helt bidt af denne hobby? Så har du måske også overvejet at give […]

Det er aldrig nogen dårlig idé at træne og motionere. Når du gør det til en del af din hverdag, så oplever du, at du får mere energi og overskud. Derudover giver det en dejlig […]

Du har måske børn, der bevæger sig meget og generelt er meget aktive børn. Det er kun en god ting, og du er glad for, at de kan lide at lege udenfor og generelt dyrke […]

Vi kender det alle: man vil rigtig gerne være i god form og holde sig sund, men det kan være svært at finde tid og overskud til træningen, hvis man har en travl hverdag. Det […]

Er du typen, som nemt lader sig forstyrre af ting, som gør dig lidt utrygge? Det er svært at komme igennem livet, uden at der er et par elementer i hverdagen, som er usikre, og […]