Udstyr
Afskaf hurtigt hverdagens stressfaktorer
Det er ikke så få ting, der i hverdagen kan stresse os; For som man siger: ”Mange bække små gør en stor å”. Der er masser af sandhed i den talemåde. Derfor handler det om […]
Udstyr
Udstyr
Tips og tricks til den optimale restitution
En stor del af at dyrke motion er at restituere. Uden restitution kommer du aldrig i bedre form. Tværtimod. Så vil du ende med skader, der vil forhindre dig i at opbygge din styrke og […]
Udstyr
Lystfiskeri: Det skal du bruge for at komme i gang
Har du været afsted på et par fisketure her og dér ved de såkaldte Put & Take søer, og er du blevet helt bidt af denne hobby? Så har du måske også overvejet at give […]
Udstyr
Vil du gerne gøre det nemt at træne hjemme?
Det er aldrig nogen dårlig idé at træne og motionere. Når du gør det til en del af din hverdag, så oplever du, at du får mere energi og overskud. Derudover giver det en dejlig […]
Udstyr
Har du børn, der er meget aktive? Læs gode råd her
Du har måske børn, der bevæger sig meget og generelt er meget aktive børn. Det er kun en god ting, og du er glad for, at de kan lide at lege udenfor og generelt dyrke […]
Livsstil
Tre gode råd til træning i hjemmet
Vi kender det alle: man vil rigtig gerne være i god form og holde sig sund, men det kan være svært at finde tid og overskud til træningen, hvis man har en travl hverdag. Det […]
Udstyr
Føl dig tryg i dit eget hjem
Er du typen, som nemt lader sig forstyrre af ting, som gør dig lidt utrygge? Det er svært at komme igennem livet, uden at der er et par elementer i hverdagen, som er usikre, og […]
Udstyr
Giv dit barn en gennemført Harry Potter-fødselsdagsfest
Tematiserede fødselsdagsfester er for de fleste børn en kæmpe drøm at opleve. Der er nemlig noget helt unikt ved at kunne udklæde sig som en sjov, sød eller farverig karakter – især hvis alle de […]
Udstyr
En god motionscykel behøver ikke koste en formue
Motion er en vigtig del af manges hverdag. Det skal det helst også være, fordi det er sådan man lever sundt. Men motion kan man jo lave på mange forskellige måder. Dog er det ikke […]
Livsstil
Hvilken sport skal du gå til?
Det er vigtigt med motion i dagligdagen og det kan være rigtig sundt at gå til en sport. Det er sundt for det fysiske og det mentale helbred, fordi du netop møder masser af andre […]