Gode råd
Få en sund livsstil ved at svømme
Der er mange måder hvorpå man kan få en sundere livsstil. Der er dog især to ting, som kan gøre, at man bliver sundere og generelt vil opleve mere velvære. Det er naturligvis kost og […]
Gode råd
Få en sund livsstil ved at svømme
Der er mange måder hvorpå man kan få en sundere livsstil. Der er dog især to ting, som kan gøre, at man bliver sundere og generelt vil opleve mere velvære. Det er naturligvis kost og […]
Gode råd
Prøv mindfulness og ’tjek ind’ hos dig selv
Du er garanteret god til at sørge for andre. Og sørge for, at andre har det godt. Du kan se, hvis din familie, dine veninder eller dine kollegaer er kede af det. Og du forsøger […]
Livsstil
Slap af med strikning
Desværre kan hverdagen for mange i dagens Danmark blive utrolig uoverskuelig og stressende. Derfor er der mange som har brug for at afstresse, når de kommer hjem fra arbejde eller skole. For nogle har det […]
Gode råd
Få en sund livsstil ved at svømme
Der er mange måder hvorpå man kan få en sundere livsstil. Der er dog især to ting, som kan gøre, at man bliver sundere og generelt vil opleve mere velvære. Det er naturligvis kost og […]
Gode råd
Prøv mindfulness og ’tjek ind’ hos dig selv
Du er garanteret god til at sørge for andre. Og sørge for, at andre har det godt. Du kan se, hvis din familie, dine veninder eller dine kollegaer er kede af det. Og du forsøger […]
Livsstil
Slap af med strikning
Desværre kan hverdagen for mange i dagens Danmark blive utrolig uoverskuelig og stressende. Derfor er der mange som har brug for at afstresse, når de kommer hjem fra arbejde eller skole. For nogle har det […]
